Natto + Kim chi + Rong biển sẽ ra sao???

🥢 CẨM NANG ĂN NATTO NGON HƠN VỚI KIM CHI & RONG BIỂN

Nếu bạn đã quen với vị đặc trưng của Natto hoặc đang muốn thử biến tấu cho bữa ăn thêm hấp dẫn, thì kết hợp Natto cùng kim chi và rong biển chính là lựa chọn tuyệt vời!

🌿 Vì sao nên kết hợp ba loại thực phẩm này?

• Natto chứa enzyme Nattokinase giúp hỗ trợ tim mạch, lưu thông máu và cân bằng huyết áp.

• Kim chi giàu lợi khuẩn lên men tự nhiên, hỗ trợ tiêu hóa và tăng sức đề kháng.

• Rong biển cung cấp i-ốt, chất xơ và khoáng chất giúp làm đẹp da, tóc và cân bằng nội tiết tố.

Ba loại thực phẩm này khi kết hợp tạo thành “bộ ba vàng”:
💛 Giàu men sống – tốt cho hệ tiêu hóa
❤️ Giúp giảm mỡ máu – hỗ trợ tim mạch
💪 Cung cấp năng lượng và dinh dưỡng tự nhiên

🍚 Cách ăn gợi ý

1️⃣ Mở hộp natto, cho gói sốt tare và mù tạt vào, khuấy đều đến khi sợi kéo mịn.
2️⃣ Cho thêm 1–2 muỗng kim chi cắt nhỏ và một ít rong biển khô cắt sợi hoặc có thể sử dụng miếng rong biển hình chữ nhật nhỏ để cuốn ăn lại càng cuốn hơn nữa.
3️⃣ Trộn nhẹ và thưởng thức cùng cơm nóng.

👉 Vị béo bùi của đậu nành, chua cay nhẹ của kim chi, hòa cùng vị umami của rong biển sẽ tạo nên món ăn vừa ngon miệng vừa tốt cho sức khỏe.

💡 Mẹo nhỏ

• Có thể thêm trứng gà Ise sống để tăng độ béo và thơm.

• Nếu thích mát lạnh, hãy thử ăn với cơm nguội hoặc cuốn cùng lá rong biển như sushi – rất thú vị!